مت یوگا

مت یوگا یا زیر انداز ورزشی یکی از ابزار های رشته یوگاست که امروزه در بیشتر رشته های ورزشی توسط تمامی ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد و ابزاری بسیار مفید برای انجام تمرینات است. مت ها انواع مختلفی دارند که با خواندن این مطلب می‌توانید بهترین انتخاب را در هنگام خرید مت یوگا داشته باشید.

اهمیت استفاده از زیر انداز ورزشی (مت یوگا)

تقریبا از مت های ورزشی (تشک یوگا) در تمرینات هر رشته ای مخصوصا رشته های یوگا، پیلاتس و ایروبیک و همینطور انجام تمرینات خوابیده مانند تمرینات شکم می‌توان استفاده کرد و خب می‌دانیم به دلیل اینکه مت یوگا از ابزار های رشته یوگاست صد در صد آرامش بیشتری را در هنگام انجام تمرینات به شما القا می‌کند.

جلوگیری از آسیب

در مکان هایی که از سطح سفت تری برخوردار هستند استفاده از این ابزار بسیار کمک کننده ست زیرا سطوح سفت ممکن است باعث آسیب دیدگی کمر و عضلات شما شوند.

جلوگیر از سر خوردن

همینطور با توجه به عرق کردن در حین تمرین و کفپوش های باشگاه یا منزل، احتمال سر خورن شما وجود دارد که این ابزار مفید از این امر جلوگیری می‌کند.

حفظ دمای بدن

برای گرم نگه داشتن بدنتان در هنگام تمرینات باید از زیرانداز مناسبی استفاده کنید تا گرمای بدنتان به زمین منتقل نشود، کف اتاق همیشه سرد است و یا دمای مناسبی برای تمرینات شما ندارد با خرید مت یوگا دمای سطح زیرین شما به خوبی حفظ می‌شود.

همینطور مت ورزشی (تشک یوگا) باعث بالا رفتن تعادل شما هنگام انجام تمرینات خواهد شد و میتوانید حرکات تمرین خود را در اوج آرامش انجام دهید.

انواع Matt یوگا هنگام خرید

شاید در صفحات خرید یا وقتی دنبال بهترین قیمت مت یوگا در اینترنت یا بازار هستید واژه هایی مثل

TPE

PVC

EVA

به گوشتان خورده باشد که در ادامه با این سه نوع زیر انداز یوگا بیشتر آشنا می‌شویم.

قبل این اینکه در مورد قیمت مت یوگا صحبت کنیم بهتر است بدانید مت های ورزشی ضخامت های مختلفی دارند که محبوب ترین و پرفروش ترین آن مت یوگا 6 میل  می‌باشد.

طول این مت ها معمولا (81 سانتی متر) و عرض آن ها (61 سانتی متر) است.

خرید مت ورزشی با توجه به جنس آن

مت یوگا PVC

اولین مت تولید شده، از جنس PVC بود که از چسبندگی خوبی هم برخوردار بود اما بعد ها این زیر انداز های ورزشی ارتقا پیدا کردند و استفاده از پنبه و لاستیک در ساخت آنها باعث شد چسبندگی این مت ها به شدت افزایش پیدا کند، نکته قابل توجهی که وجود دارد این است که این مت ها قابل بازیافت هستند و هیچ آسیبی به محیط زیست وارد نمی‌کنند.

باید بدانید که مت پی وی سی یکی از ارزشمند ترین و پرکاربرد ترین محصولات صنعت پتروشیمی محسوب می‌شود که به دلیل قیمت مناسبی هم که دارد بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در هنگام خرید مت یوگا خارجی بهتر است این را هم بدانید که مت پی وی سی یک مدل تاشو هم دارد که کمی وزن بیشتری دارد و چسبندگی نسبتا مناسبی هم دارد.

مت ورزشی (TPE)

مت های تی پی ای دو رو هستند و می‌توان گفت بهترین مت های موجود در بازار هستند که با اینکه وزن سبکی دارند اما از چسبندگی بسیار بالایی نیز برخوردار هستند. جنس این مت ها بسیار نرم و بادوام است و نکته مثبتی که وجود دارد این است که کاملا بهداشتی و ضد حساسیت و همینطور قابل شتسشو هستند.

همین فواید، مت TPE  را نسبت به سایر مت ها متمایز می‌کند و به همین دلیل در هنگام خرید مت یوگا باید انتظار قیمت بالاتری هم برای این نوع مت داشته باشید. بهترین برند مت TPE مت یوگا ALEX است که از محبوبیت بالایی برخوردار است.

مت یوگا ایرانی

این Matt ها نسبت به مت های خارجی یعنی TPE و PVC کیفیت پایین تری دارند اما امروزه استفاده از آن در بین ورزشکاران دیده می‌شود. این مت های بیشتر در رنگ های ابر و بادی همراه با کاور برای حمل راحت تر تولید می‌شود.

کدام مت مناسب من است؟!

اگر بعد از خواندن سه دسته بندی بالا در مورد خرید اینترنتی مت یوگا، هنوز متوجه نشده اید که کدام مت مناسب شماست بگذارید با یک جمع بندی انتخاب را برای شما آسان تر کنیم:

اگر به دنبال دوام و ماندگاری بیشتر و همینطور سطح نرم تری هستید مت های PVC بهترین انتخاب برای شماست.

اما اگر به دنبال چسبندگی بسیار بالا هستید و همینطور قیمت مت یوگا برایتان مهم نیست مت های TPE مناسب شماست.

و در آخر اگر فقط به دنبال خرید مت ورزشی هستید که کار شما را راه بیندازد مت های ایرانی بهترین انتخاب هستند که قیمت بسیار مناسب تری هم دارند.

در بیشتر مواقع انتخاب و خرید مت یوگا حرفه ای به ترجیح شخصی شما بستگی دارد اما بدانید پرفروش ترین مت های بازار، مت های PVC هستند.

خرید مت یوگا از لحاظ پزشکی

فکر کنید بدون Matt Yoga به باشگاه رفته اید و قرار است در باشگاه تمرین کنید که در هر صورت بدن شما زمین را لمس خواهد کرد، مطمعنا قبل از شما چندین نفر به آن قسمت پا گذاشته ان و از آنجا عبور کرده اند، استفاده کردن از زیر انداز ورزشی باعث جلوگیری از بیماری های پوستی و رعایت بهداشت فردی می‌شود.

کاور مت یوگا (کیف مت)

عده ای دوست دارند در هر شرایطی مناسب ترین ابزار را داشته باشند تا هم تمرینات بهتری را تجربه کنند و هم از لوازم خود به خوبی نگه داری کنند در همین راستا برای تمامی مت هایی که نام برده شد می‌توان کاور هایی تهیه کرد تا در هنگام حمل مت ها با مشکل مواجه نشوید.

باید بدانید یوگا و پیلاتس فقط محدود این زیر انداز ورزشی نیست و لوازم بسیار مفید دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید در صفحه خرید لوازم یوگا آنها را مشاهده کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مت های یوگا می‌توانید این صفحه را هم مطالعه کنید.

امیدواریم این اطلاعات ورزشی در خصوص خرید اینترنتی مت یوگا به شما کمک کنه بهترین تجربه رو در هنگام خرید داشته باشید و همیشه با دانش فنی خرید خود را انجام دهید در همین راستا فروشگاه لوازم ورزشی کارول اسپرت تلاش کرده این امر را برای شما آسان کند، تندرست و سلامت باشید.