کش پیلاتس

کش پیلاتس از جمله کش هایی است که تنوع تمرینی شما را بالا برده و شما را با چالش های جدیدی رو به رو می‌کند. این محصول برخلاف کش مینی لوپ که دو سر آن بسته و به شکل حلقه است باز می‌باشد، بنابراین می‌توانید هر دو انتهای آن را در دست بگیرید و طول آن را به اندازه دلخواه باز کنید.

این کش ها با توجه به کشسانی بسیار بالا مناسب استفاده برای تمامی رشته از جمله پیلاتس است. این کش ها دارای مقاومت های مختلفی هستند که دست تمامی افراد چه مبتدی و چه افراد حرفه ای را باز نگه می‌دارد. شما می‌توانید با اضافه کردن آن ها به تمرینات خود قدرت عضلانی، تحرک و انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و به مرور زمان به مقاومت های بالاتر آن دسترسی پیدا کنید.

اهمیت استفاده از کش پیلاتس

بسیاری از افراد کش های مقاومتی را دست کم می‌گیرند چرا که وزن و حجم کمی دارند، اما با انتخاب هر یک از مقاومت های آن می‌توانند شدت تمرین را آسان و یا سخت تر کنند. باند های مقاومتی به شما این امکان را می‌دهد که با افزایش قدرت بدنی مقاومت کش را همانند وزنه ها افزایش دهید و با چالش جدیدی رو به رو شوید. البته که انتخاب قدرت آن ها به هدف شما نیز بستگی دارد برای مثال اگر هدف شما از تمرین افزایش قدرت است می‌توانید با انتخاب مقاومت بالاتر تکرار های کمتری را انجام دهید ولی از سوی دیگر برای افزایش استقامت می‌توانید تکرار های بیشتری را با مقاومت های پایین تر انجام دهید. ما می‌دانیم که کش های پیلاتس به اندازه دمبل ها برای تمرینات بدنسازی موثر نیستند اما با توجه به ویژگی های زیر قابل دسترس تر هستند و امروزه به یکی از محبوب ترین کش ورزشی بین تمامی ورزشکاران تبدیل شده اند.

خرید کش پیلاتس مدل دسته دار

کنترل کردن کش های بدون دسته برای بسیاری از افراد با توجه به تعریق زیاد در طول تمرین دشوار می‌شود که ما به این افراد مدل دسته دار را پیشنهاد می‌کنیم. این مدل دارای دو دسته ارگونومیک در دو سر کش است که راحتی را برای شما به ارمغان می‌آورد و باعث بالا رفتن ثبات و تمرکز شما در تمرینات می‌شود که در چندین مقاومت مختلف تولید می‌شود.قیمت کش پیلاتس دسته دار نسبت به نمونه های ساده کمی بیشتر است اما اگر دنبال راحتی بیشتر هستید بهتر است این مدل را برای خود انتخاب کنید.

مدل 2 متری قوطی

پرکاربردترین و محبوب ترین مدل کش ورزشی پیلاتس که اکثرا با طول 2متر و عرض 15 سانتی متری در بازار عرضه می‌شود. این کش دارای چندیدن رنگ بندی مختلف است که هر رنگ نشان دهنده یک مقاومت می‌باشد، البته که توجه داشته باشید بسیاری از آن ها در یک قدرت عرضه می‌شوند و تفاوت رنگ، تغیری در مقاومت آن ها ایجاد نمی‌کند.

مدل رولی

از دیگر مدل های کش ورزشی پیلاتس می‌توان به مدل رولی اشاره کرد که اکثرا در متراژ های 24 و 45 متری و در چندین مقاومت مختلف عرضه می‌شود. با خرید کش پیلاتس رولی به راحتی می‌توانید آن را به اندازه مورد نیاز خود برش دهید و تمرین کنید. این مدل بیشتر مورد استقبال صاحبان باشگاه و یا مربیان قرار می‌گیرد چرا که متناسب با قد شاگردان خود طول کش را انتخاب و برش می‌زنند و تهیه آن توسط فردی که متراژ مشخصی از آن را نیاز دارد اشتباه است. اگر تنها نیازمند چند متر از این کش ها هستید می‌توانید با مراجعه به فروشگاه های ورزشی متراژ مد نظر خود را تهیه کنید.

آشنایی با برند های معتبر و کاربرد آن

امروزه در بازار برند های بسیاری وجود دارد که از جمله برند های معتبر می‌توان به تراباند THERABAND، پاورجیم POWERGYM، گلدن استار GOLDENSTAR، لایو پرو LIVEPRO، لایو آپ LIVAUP، تن زیب TANZIB و لایو بادی LIVEBODY اشاره کرد. هدف از کش های پیلاتس تنها افزایش قدرت به تمرینات شما نیست، اضافه کردن پشتیبانی از دیگر مزایای آنهاست. افراد آسیب دیده ای که برای بهبودی خود به فیزیوتراپی مراجعه می‌کنند خرید کش پیلاتس برای روند بهبودی بهتر، به آن ها توصیه می‌شود.

ویژگی ها

• قیمت بسیار مناسب : با توجه به کابرد بسیار بالا در مقایسه با سایر ابزار های ورزشی قیمت مناسبی دارند.
• وزن بسیار پایین : با داشتن وزن کمی که دارند (برخلاف دمبل ها) به راحتی می‌توانید با خود حمل کنید و در فضای دلخواه مشغول تمرین شوید. کسانی که به صورت مکرر در حال رفت و آمد هستند و یا دسترسی ای به باشگاه ورزشی ندارند این کش گزینه بسیار مناسبی است.
• کشسانی بسیار بالا : این کش ها تقریبا 2 برابر متراژ خود کشسانی دارند که امکان اجرای تمامی حرکات را به شما می‌دهند.
• کاهش خطر آسیب دیدگی :  استفاده از کش ورزشی پیلاتس باعث می‌شود تا از دمبل زدن جهت افزایش قدرت اجتناب کنید و بدون نیاز به تجهیزات سنگین به هدف خود برسید.
• موجود در چندین مقاومت مختلف :  با وجود چندین قدرت مختلف، چه افراد مبتدی و یا چه افراد حرفه ای می‌توانند با انتخاب مقاومت مناسب به تدریج استحکام خود را افزایش دهند.
• جنس : جنس این کش از لاتکس است که با توجه به مقاومت بالایی که دارد می‌توانید دو سر کش را دور دست خود بپیچید و یا با قرار دادن زیر پای خود حرکت هایی مانند جلو بازو و اسکوات را انجام دهید.

کش های پیلاتس در کنار وزن سبک سطح کاملی از دشواری را به تمرینات شما اضافه می‌کند. اگر هدف شما افزایش قدرت، فرم دهی عضلات و یا بازتوانی پس از مصدومیت است این کش بهترین گزینه می‌باشد.

فواید

با توجه به نحوه تمرین با کش پیلاتس که با تکیه به وزن بدن انجام می‌شود، شما می‌توانید در فضای بسیار کوچکی تمامی تمرینات را به سادگی و با بازدهی بالایی انجام دهید. باند های مقاومتی یک مکمل بسیار عالی در تمرینات گروهی و انفرادی است که به کمک آن و بدون نیاز به وزنه می‌توانید به تدریج قدرت بدنی خود را افزایش دهید.

1. افزایش انعطاف پذیری
2. اجرای تمرینات ترکیبی
3. تقویت عضلات
4. ایجاد تعادل بین ذهن و جسم
5. افزایش کنترل بدن
6. افزایش تمرکز عضلات
7. تثبیت مفصل

قیمت کش پیلاتس

قیمت این محصول با توجه کیفیت، برند، نوع آن (دسته دار باشد یا ساده) متغیر است که ما به عنوان یکی از عرضه کنندگان لوازم ورزشی در بازار منیریه تهران این تضمین را به شما می‌دهیم که تمامی مدل ها را با پایین ترین قیمت و بالا ترین کیفیت در مدت زمان کوتاه دریافت کنید. همچنین همکاران، مربیان و ارگان هایی که قصد خرید عمده را دارند می‌توانند با تیم پشتیبانی ما تماس گرفته و سفارشات خود را ثبت کنند.

فروشگاه لوازم ورزشی کارول اسپرت در تلاش است با ارائه بهترین اطلاعات، خرید کش پیلاتس را برای شما مشتریان عزیز آسان کرده تا خریدی ایده آل را تجربه کنید.