کوشن بال و هاف بال

کوشن بال از جمله ابزار های تمرینی که با توجه به ویژگی هایی که نسبت به سایر ابزار های تعادلی دارد مورد استفاده بسیاری از ورزشکاران از جمله فوتبالیست ها و والیبالیست ها قرار می‌گیرد. این محصول که با نام های کوشن بالانس، توپ تعادلی و یا بالشتک های تعادلی نام برده می‌شود از جنس پلاستیک منعطف با مقاومت بالا تولید و عرضه بازار می‌شود که قابلیت تحمل وزن تا 140 کیلوگرم را دارد. cushion balance با داشتن ظاهر بیضی شکل امکان استفاده از دو سمت را فراهم می‌سازد که یک سمت آن دارای آج های بلند و سمت دیگر آن نیز دارای برجستگی های ریز می‌باشد. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با فواید و مزایای این محصول آشنا شوید.

خرید کوشن بال cushion balance

شما در هر سطح از سطح توانایی که قرار داشته باشید با استفاده از این توپ ها می‌توانید قدم بلندی در راستای افزایش سطح آمادگی جسمانی و بهبود تعادل خود بردارید. امروزه با توجه به اهمیت بالای تمرینات تعادلی در تمامی رشته ها تجهیزات بسیاری برای انجام این نوع تمرینات عرضه شده و کوشن بال یکی از بهترین آن ها بوده که از لحاظ قیمت، وزن، ابعاد و میزان کارایی عملکرد بهتری داشته و مورد استفاده بسیاری از ورزشکاران و باشگاه ها و یا مراکز درمانی جهت بازتوانی افراد آسیب دیده قرار می‌گیرد. اگر با توجه به شغل خود مجبور هستید ساعت ها پشت میز بنشینید با استفاده از کوشن بال ها می‌توانید از درد های عضلانی، کمردرد و درد گردن خود دوری کنید، چرا که هنگام نشستن بر روی این محصول ناخود آگاه به صورت صاف خواهید نشست. شما در هر شرایطی که باشید با استفاده از دو سطح متفاوت این محصول که تمرینات آن برپایه حرکات کششی و تعادلی است می‌توانید به هدف خود دست یابید و سطح خود را ارتقاء دهید. همچنین نکته ای که باید هنگام خرید این ابزار توجه داشته باشید کیفیت، برند و مدل آن است که امروزه به دلیل استقبال زیاد ورزشکاران از این محصول در دو مدل ساده و دسته دار و توسط چندین برند در کیفیت های مختلف تولید و عرضه می‌شود. از جمله برند های معتبر آن ها می‌توان به liveup، powergym، goldenstar، jorex و megafitnes اشاره کرد. سعی داشته باشید تا هنگام خرید یکی از برند های نام برده شده را تهیه کنید چرا که نمونه های دیگر تحمل وزن کمتری دارند، والف های آن ها پس از مدتی طی چندین بار باد زدن خراب می‌شود و همچنین پس از باد زدن شکل بیضی خود را از دست می‌دهند.

فواید و مزایای بالانس کوشن

توپ تعادلی با توجه به ویژگی های منحصربفرد از جمله وزن سبک، مقاومت بالا، امکان انجام تمرین بر روی دو سمت آن، قابلیت تنظیم باد و قیمت مقرون به صرفه تر نسبت به سایر ابزار ها از جمله بوسوبال یک گزینه عالی جهت انجام تمرینات تعادلی به شمار می‌رود. نحوه تمرین با این محصول به گونه ای است که در کنار میزان سختی که دارد باعث ایجاد نشاط و شادابی تمرینات می‌شود و به شما کمک می‌کند هسته مرکزی بدن را تقویت کرده تا تعادل و توانایی بالایی در حفظ مرکز ثقل بدن داشته باشید. وزن سبک آن ها جا به جایی را برای شما آسان می‌کند و به راحتی می‌توانید آن را با خود حمل کنید و همیشه در اختیار داشته باشید. توپ های کوشن بال را می‌توان بر روی جفت سمت ها قرار داد و از مزایای آن بهره برد. اگر قصد دارید بدون کفش بر روی آن قرار بگیرید بهتر است از روی آج دار محصول استفاده کنید تا با تحریک کف پا از خصوصیات آن نیز استفاده کنید. همچنین اگر قصد دارید با کفش ورزشی تمرین کنید بهتر است از سمت دیگر محصول که تقریبا بدون آج است استفاده کنید که باعث افزایش طول عمر محصول می‌شود. علاوه بر آن شما با تنظیم توپ های تعادلی می‌توانید میزان سختی تمرین را کاهش و یا افزایش دهید. از دیگر فواید های کوشن بال نیز می‌توان به نکات زیر اشاره کرد.

• تاثیر مستقیم بر روی تمامی عضلات بدن
• بهبود و هماهنگی عصب و عضله
• امکان انجام تمرینات ترکیبی
• کاهش استرس
• افزایش انعطاف پذیری
• مورد استفاده در مراکز درمانی جهت بازتوانی
• تقویت مچ، زانو و کشاله ها
• جلوگیری از مصدومیت

هاف بال یا توپ نیمه تعادلی

توپ هاف بال یکی دیگر از تجهیزات تعادلی که از لحاظ ظاهری شبیه به توپ بوسوبال است. یک طرف این محصول که بر روی زمین قرار می‌گیرد کاملا صاف و طرف دیگر آن نیم دایره شکل است. این ابزار تمرینی نسبت به سایر محصولات مشابه حجم کوچک تری دارد و این امکان را برای شما فراهم می‌سازد تا همیشه آن ها را در اختیار داشته باشید و تمرینات خود را انجام دهید. شاید فواید توپ های هاف بال را با توجه به ابعاد و شکل ظاهری که دارد در مقایسه با سایر تجهیزات جدی نگیرید، اما تمرین با این محصول باعث ایجاد هماهنگی عصب و عضله، افزایش انعطاف پذیری، جلوگیری از مصدومیت و یا بازتوانی پس از مصدومیت می‌شود. سطح آج دار بر روی half ball به شما کمک می‌کند تا با انجام عمل ماساژ گردش خون را بهبود ببخشید، استرس خود را کاهش دهید و ثبات بالایی در تمرینات داشته و از برهم خوردن تعادل و پیچ خوردن مچ پا جلوگیری کند. این توپ ساخته شده از لاستیک فشرده است که داخل آن از هوا پر می‌شود و در کنار وزن سبکی که دارد از مقاومت بالایی برخوردار است.

قیمت کوشن بال

قیمت cushion balance با توجه به عواملی که در این مقاله گفته شد از جمله برند، مدل و ابعاد، متغیر است که ما به عنوان یکی از واردکننده و عرضه کنندگان لوازم ورزشی در بازار منیریه تهران این تضمین را به شما می‌دهیم که تمامی مدل ها را با تضمین بالاترین کیفیت و پایین ترین قیمت تهیه کنید. کارول اسپرت امیدوار است که این مقاله شما را در راستای خرید کوشن بال و هاف بال راهنمایی کرده تا بهترین انتخاب را داشته باشید، چرا که لایق بهترین ها هستید.