پد اسکات

پد اسکات که با نام پد هالتر نیز شناخته می‌شود یک ابزار تمرینی که برای افزایش راحتی و ایمنی است که هنگام انجام تمرین با میله هالتر مورد استفاده ورزشکاران قرار می‌گیرد. این محصول ساخته شده از فوم و یا مواد نرم دیگری است که دور میله قرار می‌گیرد و با پوشش کامل، فشار روی گردن و شانه را کاهش می‌دهد و باعث احساس راحتی در تمرینات سنگین می‌شود. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا مزایا و نحوه استفاده آن ها آشنا شویم.

ویژگی و مزایای استفاده از پد اسکات

یکی از بهترین مزایای استفاده از پد های اسکات که در قدم اول باید به آن اشاره کرد، کاهش فشار و تنش های روی شانه ها و گردن است. استفاده از میله های بدون پد می‌تواند به شانه ها و گردن فشار زیادی را وارد کند و ممکن است باعث درد های طولانی مدت و مصدومیت های جبران ناپذیر شود. با تهیه یک پد استاندارد می‌توانید تمرینات را بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی و با تکیه به این محصول انجام دهید. حرکت اسکات یکی از مهم ترین و موثرترین تمرینات برای تقویت عضلات پایین تنه است که اشتباه انجام دادن این حرکت می‌تواند تاثیر بالعکسی داشته باشد اما با در اختیار داشتن ابرهای اسکات می‌توانید به بهبود فرم بدن کمک کنید تا تمرین خود را به طور صحیح اجرا کنید. از دیگر ویژگی های آن ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• داشتن بست برای ثبات بیشتر
• همراهی در تمرینات سنگین
• قابلیت شستشو
• حمل و جا به جایی راحت
• پیش گیری از مصدومیت

آشنایی با جنس squat pad و نوع بست

پد های اسکات معمولا در سه مدل ابری بدون روکش و یا ابری با روکش برزنتی و یا فوم کانتینری قرار دارند که در دو سایز 33 و 45 سانت تولید و عرضه بازار می‌شوند. بست های برخی از آن ها به صورت چسبی و برخی دیگر نیز دارای بند برای اتصال به میله و ثبات بیشتر هستند که نمونه های چسبی از کیفیت بالایی برخوردار می‌باشند. هنگام قرار دادن پد ها بر رو میله حتما از نحوه صحیح قرار گیری اطمینان حاصل کنید تا موقع اجرای تمرین هیچ گونه لغزشی وجود نداشته باشد.

خرید پد اسکات

حرکت اسکات یکی از مهم ترین و موثرترین تمرینات برای تقویت عضلات پایین تنه است که انجام صحیح این حرکت نیازمند تجهیزات مناسبی می‌باشد. یکی از این نوع تجهیزات که بسیار کاربردی است پد اسکات می‌باشد که راحتی را برای ورزشکاران فراهم می‌سازد. فرقی نمی‌کند که مبتدی هستید یا حرفه، اگر در طول تمرینات خود حرکت اسکات را اجرا می‌کنید حتما خرید پد اسکات را در الویت خرید های ورزشی خود قرار دهید تا تمرینات را با تمام قوا انجام دهید. از دیگر نکاتی که باید هنگام خرید به آن ها توجه داشته باشید می‌توان به نکات زیر اشاره کرد.

1. دقت داشته باشید تا پد ها دارای شکل ظاهری استانداردی باشند تا به صورت صحیح بر روی میله ها قرار بگیرند.
2. حتما سعی کنید از پد های چسبی قابل را تهیه کنید تا بر روی میله های مختلف باشگاهی و خانگی که دارای قطر های مختلفی هستند قرار بگیرند.
3. حتما سعی کنید یکی از برند های rogue، crossfit، powergym، agilinex، ander armour و یا maxwell را تهیه کنید تا برای طولانی مدت آن ها را در اختیار داشته باشید.
4. هنگام خرید سعی داشته باشید تا پد های با طول بلندتر را برای تمرینات خود انتخاب کنید تا با پوشش بهتر میله باعث راحتی شما شود.

قیمت پد هالتر

قیمت پد ها با توجه به موارد گفته شده از جمله جنس، طول، برند و نوع بست متغیر می‌باشد که ما به عنوان یکی از عرضه کنندگان لوازم ورزشی در بازار منیریه تهران این تضمین را به شما می‌دهیم تا تمامی مدل را ها با مناسب ترین قیمت تهیه کنید. carolsport امیدوار است که این مقاله شما را در راستای خرید پد اسکات راهنمایی کرده باشد تا بهترین انتخاب را داشته باشید چرا که لایق بهترین ها هستید.